石榴云/新疆日报讯（记者 叶晓敏报道）“一起运动，一起快乐！” “运动让生活更美好。”8月27日至28日，运动“嘉年华”活动在乌鲁木齐文化中心如期举行。

　　舞台上，武术表演《武韵校园》开演，学生们个个飒爽英姿，生机勃发，让在场的观众热血沸腾。2006年被列入国家级非物质文化遗产名录的舞龙表演，锣鼓喧天，现场一片欢腾，表演者展现了舞龙的魅力和民俗特色，使在场观众沉浸在欢乐中。

　　《中华麒麟鞭》表演在新疆昆仑健身鞭委会的创新与推广下，鞭法由原来的大长鞭演变成了现在的小花鞭和套路鞭，它对肩、颈、腰、臂、腕等基础病有很好的治疗和预防作用，受到广大健身鞭爱好者的喜爱。

　　陈式太极拳第十三代传承人张杰带领着50人的团队一起表演了《陈式太极拳》，拳术中正安舒、舒展大方、快慢相间、行云流水、一气呵成。

　　观众刘天宇说：“这套太极拳唯美至极，让我的身心得到了极大的放松。”

　　张杰介绍，太极拳是一种健身、强体且有很高审美价值的拳种，男女老少都适合练习，它不仅是武术技艺，还是一种修身养性的方式，长期坚持锻炼可改变亚健康的状态。

　　“如今，国家提倡全民健身，希望通过这场表演，带动更多人动起来。”张杰说。

　　除了精彩的表演环节，八段锦、气功等丰富多彩的体育运动开展现场教学，让观众参与其中。

　　“大家注意，五指并拢扶住大腿，摇头摆尾时一定不要过度。”在八段锦教学环节，舞台上的老师不断叮嘱学习的要点。

　　广场上，200余人一同学习养生功法。游客李妍说：“快节奏的生活需要我们时刻在线，常常感到身体的疲乏、气色的血亏、肩颈的酸胀，今天在这里跟着老师一起学习锻炼，一呼一吸，皆是新鲜的氧气，让大脑充满活力，人更精神了。”

　　乌鲁木齐市文化馆副馆长石忠明介绍，运动“嘉年华”，旨在将健康运动理念传递到千家万户，实现全民健身蔚然成风，引领运动健康生活全新风尚，让市民和游客在运动健身中寻得更大的乐趣。

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