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苏轼多次被贬，陷入人生低谷，但是他从未陷入焦虑中，反而活得愈加笃定、舒心。

如果你正为工作而彷徨、焦虑，不妨看看苏东坡的这份简历。

点击音频收听《看完苏轼的工作简历，治好了我的职场焦虑》

　　有人曾把苏轼的人生履历，绘制成了这样一张工作简历：

　　从图中可以看到，苏轼在40年的官宦生涯中几经起落。

　　受党争牵连，他从京城自请外放；陷入乌台诗案，他从一方大员被贬为地方小吏……

　　他这一生，做过朝廷的二品大员，也当过边陲小吏。

　　但不论遭遇了什么、在哪儿工作，他始终从容不迫地做事，造福一方百姓。

　　就像林语堂说的，苏东坡是个乐天派，能享受人生的每一刻时光。

　　面对工作的反复折磨，他从未陷入焦虑中，反而活得愈加笃定、舒心。

01

　　从京城外放杭州：

　　职场失意时，先把事情干好

　　你有没有注意到这样的现象？

　　职场上，有些人稍不如意，便开始摆烂：

　　同事的沟通爱答不理，上司布置的任务草草了事，客户的要求敷衍回应……

　　即便还处在岗位上，他们也会满口怨言，消极应付工作。

　　殊不知，一个人越是抱有负面心态，工作越难做好，最终形成恶性循环。

　　经济学家薛兆丰说，每一个人都是在为自己的简历打工。

　　一个人在职场上，越是失意的时候，越应该把心思聚焦在手头工作上。

　　你只有创造出更多的效益，丰富自己的简历，才能迎来下一次的机遇。

　　苏轼就很好地验证了这一点。

　　公元1069年，王安石掀起变法运动。

　　苏轼因为屡次直言新政的不合理，被朝廷外放至杭州，担任通判。

　　很多新派官员都认为，苏轼会自此消沉下去。

　　没想到他一到杭州，就赶忙投身于政务之中。

　　适逢七月，杭州暴雨如注，一连下了半个月，钱塘江水漫过堤坝，洪水肆虐。

　　苏轼当即离开舒适的府衙，顶着大雨在杭州各县四处奔波，指挥救灾。

　　他一边组织民工疏浚河道，一边调遣官员开仓赈灾。

　　十多天没日没夜地奔走下来，他的脚上磨出血泡不说，整个人也几近病倒。

　　眼看洪水退去，所有人都觉得可以松口气了，苏轼却强忍病痛，又号召官员、百姓，趁机修筑钱塘大堤，开凿杭州城内水井、沟渠。

　　就这样，苏轼刚上任不久，就凭着一身干劲儿，解决了杭州城千年水患。

　　对此，史学家潘沧桑评价道，苏轼真可谓杭州的大禹，功在千秋。

　　在仕途不得志的情况下，苏轼仍旧做出了流传千古的丰功伟绩，就是因为他早已明白，埋头做事永远比抱怨颓丧来得实在。

　　就像稻盛和夫说的：

　　即使你抱怨再多、委屈再大，当下最要紧的一件事就是先把工作做好，这才是一个成熟人该有的心态。

　　人在职场，哪有什么一帆风顺，我们一路都在闯关、打怪。

　　若是一遇到不平的事就摆烂偷懒，只会让你的处境变得更难。

　　与其浪费精力怨天尤人，不如把郁闷的时间用来解决问题。

　　学会踏实干事，把精力聚焦在工作上。

　　当你能把颓丧转化成向上成长的动力，所有的职场危机都会变成事业的转机。

02

　　从湖州被贬黄州：

　　陷入人生低谷，就蓄力等待机遇

　　公元1080年，苏轼因为“乌台诗案”被贬黄州，沦为一名小吏。

　　三个多月的牢狱之灾，加上漫漫的贬谪之路，让他早生华发。

　　抵达黄州后，他看着自己老态龙钟的模样，彻底心灰意冷。

　　直到他随友前往城外的清泉寺游玩，看着寺中自东向西流的溪水，他忽然醒悟：

　　谁道人生无再少？门前流水尚能西！

　　只要自己不放弃自己，就还有翻盘的机会。

　　回到黄州后，他一改此前颓丧的心态，决定潜心苦读。

　　与此同时，他还开设学堂，免费为贫苦子弟传道授业。

　　就这样，他一边与底层平民打交道，一边研读古史典籍。

　　书中的知识与基层的经历结合，让他对朝堂中的政论有了更加深刻的见解。

　　偶有所得，他就上书为社稷献言，为百姓请命。

　　尽管每次的建言献策都如石沉大海，但他从未停止。

　　三年后，神宗去世，政局逆转，苏轼重新得到起用。

　　在黄州领悟的独到政论、积累的深厚学识，让他一路平步青云，迎来了仕途上的春天。

　　在我们漫长的职业生涯中，很多人都有过这样的挫折与逆境。

　　工作一筹莫展，做事处处受阻，渐渐成为职场的边缘人。

　　但其实，逆境时刻是一个人沉淀自己、积蓄能量的最好时期。

　　就如经济学中“拐点理论”所描述的那样：

　　任何一段上升趋势的开始，一定都是从位于最低处的某个点延伸开来的。

　　身处谷底之时，无论你往哪个方向走，都是上坡路。

　　只要你肯默默蓄力，不断给自己增加筹码与实力。

　　当你修炼出过硬的本领，时机一到，自然就可以乘风而上。

03

　　从京城流落惠州：

　　工作不顺心时，就努力取悦自己

　　有人说，职场就是江湖，人在江湖，身不由己。

　　它总有让你不顺心的时候，也总有让你愤懑不平的地方。

　　但工作的负荷不会因你的牢骚而减轻，只会让你越发痛苦。

　　只有你忍住压力，主动调整心态，才能在工作中维持最佳的状态。

　　公元1091年，苏轼回到朝廷，先后担任兵部、礼部尚书。

　　但好景不长，新派重新掌权，苏轼再次被贬惠州、儋州。

　　上一秒还是位高权重的重臣，下一秒就成了偏远小吏。

　　换作常人，早已心如死灰，郁郁寡欢。

　　但苏轼不一样，常人不愿接受的工作，他却乐在其中。

　　刚到儋州时，因为当地缺少粮食，苏轼就四处搜寻野菜充饥。

　　途中，他意外发现生蚝遍布海边，却因为又腥又苦，没人以此为食。

　　他就试着将生蚝连壳放在火堆上烤，随后撒上佐料，没想到味道异常鲜美。

　　一群人围坐在火堆旁，吃得不亦乐乎。

　　后来在家书中，他还告诫身在朝廷的大儿子：

　　千万不要把我烤生蚝的事说出去，不然那些官员都该抢着来海南，分走我的美味。

　　言语之中，尽显苏轼的乐观与幽默。

　　正是他这种积极乐观的心态，让他虽屡遭贬谪，却仍旧潇洒自在。

　　想起了网上的一句话：在能笑的日子里，千万别哭泣。

　　工作本就不易，如若再终日唉声叹气，那么目之所及皆为灰暗。

　　久而久之，整个人都会被情绪拖垮，陷入抑郁的旋涡，无法自拔。

　　冯唐曾说，成事的要素有很多，但不可或缺的只有心态。

　　学会用乐观之心去对待工作，你就能于苦涩中品到回甘，工作更加顺遂。

04

　　公元1101年，苏轼从儋州赦免北归，途经镇江，与好友李公麟相遇。

　　在谈及40年的官宦生涯时，他有感而发道：问汝平生功业，黄州惠州儋州。

　　在常人看来，代表仕途低谷的贬谪地，却成了苏轼眼中的生命闪光点。

　　身在职场，你难免会有不顺遂、不如意、不得志的经历。

　　在你陷入职场焦虑的时候，就看一看苏轼的这份工作简历吧。

　　学会用乐观的心态去上班，踏实干事，潜心修炼，当你的能力提升了，阅历丰富了，工作自然就简单多了。（来源：每晚一卷书）

主播：光静静

阿勒泰市融媒体中心主持人

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