很多时候，我们会因为付出的代价过高，就迟迟不离开那些消耗我们的东西。殊不知这就像是落入沼泽，越是无谓挣扎反而陷得越深。

　　就像心理学家亚科斯说的那样：“生命中90%的不幸，都是源于不肯及时止损。”真正智慧的人，皆深谙止损之道。

　　他们不抱怨，不纠缠，大大方方地告别过往，潇潇洒洒地重新出发。如此人生，虽历经荒凉，却不受困于此，终能见到属于自己的遍野繁花。

　　作家杨绛在《我们仨》中写道：“无论什么关系，情分被消耗殆尽，缘分便走到了终点。”

　　这个世界上，并没有人们互相爱过，就要永远在一起的规定。如果在一起是为了幸福，那么坦诚地离开，同样是获得幸福再正常不过的手段。有时，离开，才是对人生的真正负责。

　　看过网上看到一个女人分享自己的故事。女人工作能力很强，曾在短短两年时间里，做到一家大型公司的高管位置。那时，几乎身边所有人都感叹她前途无量，可她却在“鼎盛时期”选择辞职，奔赴异地，只为和男友结婚。本以为她会从此收获幸福，没想到事与愿违，婚后的她深陷泥沼之中。她和丈夫严重缺乏共同语言，两个人几乎每天都会发生争吵。

　　曾经那个在职场上意气风发的女孩慢慢消失了，取而代之的是终日叹气的憔悴女人。这段“有毒”的关系，几乎让她失去了自己的人生。在意识到“有毒”的关系只会让自己失去一切后，她毅然决定离婚。

　　随后她重回职场，虽然经历了更艰难的时刻——重新适应环境、重新了解市场、重新梳理人脉关系……但最终，她咬牙挺了过来。现在在新的职场环境里，即便辛苦，也觉得满足和充满期待。

　　人活在世，千万不要让其他人毁掉你的生活。一次次告诉自己再忍忍，一次次逃避关系中痛苦的真相，不过是在幻想中自欺欺人。离开“有毒”的关系，让彼此的伤痛在这一刻停止。挥手告别者的前方，永远有更明媚的万里晴空。

　　心理学中，有个著名的“毛毛虫效应”。它是指，当你把一群毛毛虫首尾相接放在花盆上时，所有毛毛虫便会一直按照固有方向绕圈。哪怕新鲜的菜叶就在边上，它们也不会改变方向，直到爬得筋疲力尽。

　　其实不光是毛毛虫，人类有时也会犯类似的错误。当我们为某件事付出很多时，后面哪怕发现走错了，改变也不是易事。可真正强大的人，却能及时止损，他们靠着不断改变的魄力，“转损为盈”。

　　企业家杨向华在毕业后，最初选择从事兽医工作。他在老家开了家兽药店，也卖农具。当时村民们大多都养牲畜，因此杨向华的生意一直都不错。可多年以后，杨向华发现村里搞养殖的人越来越少，自家店的生意也越来越差。在其他兽药店还在苦苦支撑时，杨向华在分析局势后，果断决定改变赛道。

　　于是，五十岁的杨向华把自己的店改成了鞋店，靠卖鞋慢慢实现了盈利。在卖了两年鞋子后，杨向华发现线上电商迅速崛起。他们通过网站卖货，发展迅猛。而自己的店却因平台狭小，日渐亏损。

　　杨向华再一次敏锐地感受到，是时候调整方向了。于是，连打字都不会的杨向华从头学起，一步步建起了自己的网店。为了更有竞争力，杨向华改换商品，专卖家乡的脐橙。结果，当时正赶上年货节，杨向华的橙子一卖就卖了十万多斤。

　　靠着及时止损，勇敢转向的果敢，杨向华的事业越搞越大。最终，杨向华成了国内知名的企业家，还被评为“全国劳动模范”。

　　常言道，方向错了，停下就是前进。人生路上，我们需要的不仅是发现走错的敏锐，更要有哪怕从头再来，也要止损、改变的勇气。余生，愿我们都能做个“天不怕，地不怕”的少年。走错了嘛，多大点事，调整罗盘，重新出发！

　　美国作家奥里森·马登曾说：“任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应让一切行动都受制于自己的情绪。”

　　不可控的情绪就像磨盘，当我们落入其中，它就会不断地碾压、损耗我们。直到我们能量耗尽，再无前进的心力。

　　因此，要想止损于生活，首先要止损于情绪。只有从破坏性情绪中走出，曾经的伤口才能慢慢愈合，化为铠甲。

　　电视剧《新居》中的人物冯晓琴，就曾是一个长期沉溺于情绪的人。一点点事情就能点燃她的情绪，让她做出过分的举动。冯晓琴在听到大姑姐说让丈夫提防着自己时，就陷入了无法停止的愤怒。被情绪裹挟的她决定离家出走，丈夫去努力阻拦她，正在气头上的她便不理智地推拽丈夫。结果，丈夫不小心滚下楼梯，当场死亡。

　　面对突如其来的巨大变故，冯晓琴更是陷入了长期的负面情绪中。她恨自己，也恨自己的大姑姐，甚至恨把物品摆到楼道的邻居。冯晓琴什么都不想做，她终日坐在房间里，一会儿发呆，一会儿流泪，仿佛时间凝滞。

　　日子一天天过去，在心中各种挣扎无果后，冯晓琴终于开始反思自己。回首往事，冯晓琴逐渐意识到：过度的情绪只会产生新问题，让情况更糟。既然过去的事已无法改变，人就只能接受现实，及时止损，经营好尚且拥有的一切。

　　不久后，冯晓琴去当了外卖员。工作很辛苦，她却不像以前一样容易陷入情绪。之后，她还在别人帮助下开了一家养老院。之前看似过不下去的生活，最终慢慢步入正轨。

　　生活中，我们可能会遇到重大变故。面对艰难，适当的坏情绪无可避免。但是，我们却不能让情绪成为进一步“损伤”生活的帮凶。只有内心世界及时止损，眼前的生活才能熠熠生辉。

　　心理学上有一个理论叫作“鳄鱼效应”，意思是当一条鳄鱼咬住你的脚时，如果你转身伸出手想去救出你的脚，那么你的手同样会被鳄鱼咬住。此后越挣扎，被咬住的部位就越多。这个时候，唯一的办法就是放弃你的那只脚。

　　止损从来都不简单，可人生本就是场攻坚克难的试炼。以超乎常人的勇气，断绝过往，止住损失，才能承受得起命运为你准备的王冠。

　　人生从来不怕慢，不怕晚，怕的是在错误的道路上耗尽天资。人生海海，愿我们都能舍弃那艘即将沉没的旧船，大胆地向前游，游往更辽阔的海洋。（来源：书报文摘）