临近高考，福海县积极开展专家心理讲座、团体心理辅导、个别心理咨询等丰富的心理辅导活动，为广大考生营造健康、稳定、和谐的心理氛围，帮助考生和家长们以更好的心态来面对这场“人生大考”。

　　5月17日，福海县蓓蕾社工中心心理咨询小组专程来到福海县第一高级中学，为高三学生们开展高考前心理疏导讲座。讲座从正确认知高考的角度谈起，建议同学们端正心态，以平常心对待高考，只有相信自己，才会改变对压力、焦虑的态度。学生吴笑笑说：“老师带我们做了很多游戏，进行了很多活动，感觉自己压力没有那么大，也轻松了很多，我要调整好心态，争取考上理想中的学校。”

　　“心理工作的一个重要任务就是通过心理辅导缓解学生考前心理压力，让学生以更好的状态应考。”据福海县蓓蕾社工中心工作人员黄萍介绍，在每年高考前都会为学生提供心理咨询疏导服务，帮助他们消除焦虑、担心、害怕，为考生逐梦前行的旅程输送心灵力量。黄萍说：“我们这项工作将持续到高考结束，在这期间，我们设立24小时服务热线，所有参加高考的考生可在线上预约进行电话、微信咨询，也可面对面进行免费心理咨询。通过用心、用情、用爱来帮助考生释放压力、缓解情绪、沉着应战。”

　　为让学生以更好的状态应考，该校还通过班主任老师谈心、班会课集体交流、个别心理咨询等多种途径实现问题的真实反馈，然后在详细、分析、把握学生的心理状态后，针对考前焦虑、考前动力不足、考前失眠等共性问题，开展专题团体心理辅导。福海县第一高级中学教师王惊鸿说：“后期我们学校也会继续加大对高考学生的心理问题的这个关注，全力以赴助力学生调整好最好的心态去迎接高考，考出最好成绩。”

　　（福海县融媒体中心记者 米立克 柴林林）